ಚಂದ್ರವಳ್ಳಿ ನ್ಯೂಸ್, ಬೆಂಗಳೂರು:
ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬುಧವಾರ ಚಿತ್ರದುರ್ಗ ನಗರದ ಬುದ್ಧ ನಗರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಕೆಳಗೋಟೆ ಉಪಕೇಂದ್ರದ ಮುನ್ಸಿಪಲ್ ಕಾಲೋನಿಯ ಅಂಗನವಾಡಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಯಿತು.
ಜಿಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಅಧಿಕಾರಿ ಡಾ.ಅಭಿನವ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆ ವಹಿಸಿ ಮಾತನಾಡಿ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಾಯಿಯು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 500 ಬಾರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ಶ್ರೀಮಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾದಿಯರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮಗು ತಾಯಿ ಪ್ರೀತಿ, ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ವಂಚಿತ ಆಗಲಿದೆ ಎಂದರು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಅಗಾಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಅದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆಯೇ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಾಯಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 500 ಬಾರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತಾಳೆ.
ಇದು ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದಾಗ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊದಲ 5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ತಾಯಂದಿರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಡಾ.ಅಭಿನವ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟರು.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ 'ಲಿಪೊ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ' ಏಕೈಕ ಮೂಲವೆಂದರೆ ತಾಯಿ ಮಾತ್ರ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು.
ಜಿಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕಿ ಸಣ್ಣ ರಂಗಮ್ಮ ಮಾತನಾಡಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಎಷ್ಟೇ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಂತೆ ತೋರಿದರೂ ಅದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಾಟಲ್ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು.
ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ತಾಯಿ/ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ. ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಜೀವಂತ ಕೋಶಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಲಾಭದಾಯಕ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಜಿಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕಿ ಸಣ್ಣ ರಂಗಮ್ಮ ಹೇಳಿದರು.
ಎರಡು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಣಂತಿಯರು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
ಬುದ್ಧ ನಗರದ ವೈದ್ಯಾಧಿಕಾರಿ ಡಾ. ಸುರೇಂದ್ರ ಕುಮಾರ್ ಮಾತನಾಡಿ ಕಾಲ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಹಾಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಅಂಗನವಾಡಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕಿ ಪಾವನ ಮಾತನಾಡಿ ಬಾಲ್ಯ ವಿವಾಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪಿಎಚ್ಸಿಓ ತಿಪ್ಪಮ್ಮ, ಆಶಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆರಾದ ಸುಮಲತಾ, ಕವಿತಾ, ಓಂಕಾರಮ್ಮ, ಅಂಗನವಾಡಿ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆರಾದ ಶಿವಲಿಂಗಮ್ಮ, ಕಮಲಮ್ಮ, ಅಂಗನವಾಡಿ ಸಹಾಯಕಿ ಕವಿತಾ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಬಾಣಂತಿಯರು ಮತ್ತಿತರರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು.
